Witamy na stronie naszej szkoły.

Wychowanie fizyczne w domu

W wyniku zaistniałej sytuacji związanej z pandemią korona wirusa proszę również pamiętać o rozwoju fizycznym. Pamiętajcie, że poprzez aktywność fizyczną można hartować organizm a co za tym idzie być bardziej odpornym na różnego rodzaju infekcje. Przesyłam propozycję ćwiczeń w formie graficznej oraz w formie filmików, więc myślę, że każdy znajdzie coś dla siebie. Można również zaangażować rodzeństwo lub rodziców do ćwiczeń, które można wykonywać w domu. Pamiętajcie również  żeby zbytnio nie przemęczać organizmu tylko wykonywać ćwiczenia w stopniu o niskiej lub umiarkowanej intensywności w zależności od indywidualnego stopnia poziomu sprawności.

Zobacz filmy:

https://youtu.be/eiHGj8Tuo-I

https://youtu.be/SMkccyjsPDQ

https://youtu.be/ffNWc7_9u1M

Materiały będą aktualizowane więc proszę śledzić materiały na stronie internetowej.

Życzę dobrej zabawy.

Close Menu